SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • 1 cykl meta

    Post
    Doping

    Powtórze się z pościkiem ale chce się nim podzielić z innymi forumowiczami na temat cyklu no i oczywiście WYSŁUCHAĆ UWAG... pokazać że sensowny i bezpieczny ( tak uważam ) cykl nie jest taki tani( akurat w moim przypadku ok 620zł) :) może komuś się przyda... MÓJ CYKL : 100 kaps.metanabol polski- 70 zł LEKI: ( będą zażywane od początku do końca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2007-09-18 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta 25mg ed 1-10 prolo 200mg e4d 1-10 bold 200mg e3d 8-12 wino 30mg ed/50mg e2d lub cos na krotkim estrze 1-6 prop 100mg e2d 4-8 wino 30mg ed/50mg e2d albo cos nietypowego, sam jestem ciekaw jakby to wchodzilo 1-6 prop 100mg e2d 1-10 bold 400mg ew konczymy propa, wkreca sie bold, cykl konczymy anabolikiem, mysle, ze mozna by bylo sprobowac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2007-09-22 11:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldo

    Post
    Doping

    1. 19 2.85kg 3.190cm 4.Biceps -37 Klatka 107 Udo-53 5.niecale 2lata 6.Staram sie dobrze odzywiac+suplementy GAINER737,mega mass... 7.Tylkojeden cykl 10strzalow omki+100 metki 8.bardziej na mase 9.powiekszenie masy bez duzych spadkow 10.3 miesiace 11.---- 12.Tendencji do tycia na sucho nie mam zbyt wielkiej,ale ten cykl bd na mnie zadzialal 13.BD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2007-09-22 15:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do 200-250 zl na start po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponad rok temu mialem cykl z mega capsow z mono... ostrowie chce by lepiej uzupelnic diete... a z tego co wyczytalem to po CP lub XP ladnie rozsadza i sa w miare duze przyrosty ;] a taki jest moj cel... zeby urosnac bez SAA PS. czy 1200g creatyny z Vitalmaxa starczy na jeden cykl?? Zmieniony przez - kolosss w dniu 2007-09-23 10:49:37

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2007-09-23 10:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cd cyklu nie wiem co chcesz najpierw-krete czy jungle. Jezeli JW-to proponuje cykl na 2opakowaniach+restore. Lub tylko na 2 op JW-mozesz dorzucic Incarnate-wzmocni ci sciegna i stawy-jest sporo opinii o wysuszonych, strzelajacych stawach na JW-wiec incarnate sie przyda. Z koncem cyklu na JW proponuje wejsc na cykl storm+XP+ewentualnie NO-S. XP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-10-03 18:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • distant cykl trwal 10 tygodni . Meta 1-5 20-30 mg ed Enan 1-9 250 mg e5d A ile poszlo ? ;jesli chodzi Ci o wage to pare kg okolo 7 ale tez nic nie zlecialo .pzdr Zmieniony przez - pesooo w dniu 2007-10-06 21:10:13

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7595 Data: 2007-10-06 21:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace posladki i doł brzucha....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zablokowac mojego naturalnego ,którego i tak jest mało, ok ale na początek tylko femara i t4 lub t3, prosze o ewentualne uwagi lub modyfikacje , zaznaczan jeszcze raz ,że cykl ma trwać całe lata nonstop, dlatego małe dawki którego dla mnie i tak sa mocne bo przetestowałem to już i dobrze działa, i jeszcze pytanie z ciakawości czy jak np. po 10 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13829 Data: 2007-10-07 15:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY, PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń LUB pompki na poręczach 4 x 10 rozpiętki 4x12 powtórzeń Nie rob raz to a raz to. Ukladasz plan treningowy. Wybierasz 3 - 4 cwiczenia. I jedziesz nimi przez caly cykl. Potem zmiana. Skos rob dodatni. Polecam pompki na poreczach. WTOREK: PLECY -podciąganie na drążku za kark 6 serii -ściąganie na wyciągu do klatki 2x12, 2x10, 2x8 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2007-10-13 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile cykli w roku robicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl trwa 6-8 tygodni sa tacy co robia nawet 10 tg. Przerwa trwa tyle samo co cykl wiec w ciagu roku od 2-4 cykli.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-10-15 22:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-12 prolo/susta(co lepiej?) 8-14 wino i do tego z checia bym wrzucil clen. Lepiej? Mam jeszcze pytanko. Stalo sie to o co sie balem najbardziej. Baba znowu roz***ala mi cykl. Stres,nerwy, ubytki w diecie spowodowane brakiem aptetytu. Zamiast waga isc do przodu, nawet schudlem :/ Co robic? Ciagnac cykl? Zostalo mi jeszcze prawie dwa tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2007-10-19 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka podstawowych pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trwać trening na mase?? koło 4 tygodni?? Cykl np masowy powinien trawać ok 4-8 tyg po tym okresie modyfikujesz lub zmieniasz plan aby zmienić bodźce dla organizmu(jeśli cykl był bardzo cięzki mozesz zrobić 1-2tyg lżejszego treningu) i potem dalej mozesz kontynłować trening masowy lub rzeźbę lub siłe w zalezności od celu. 2. w jakich porach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7313 Data: 2007-10-31 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja rozpiska Deci

    Post
    Doping

    [...] 1ml/200mg 5 tydzien 1ml/200mg 6 tydzien 1ml/200mg 7 tydzien 1ml/200mg 8 tydzien 1ml/200mg 9 tydzien 1ml/200mg 10 tydzien 1ml/200mg w tym 5 szczalow tescia .. to moj 1 cykl .. 1.WIEK:18 2.WAGA:85 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:115 UDO:60 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:14 miesiecy 6.DIETA: jest na mase BIALKO:tak WEGLOWDANY:tak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2007-11-02 10:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimowy cykl sila

    Post
    Doping

    1 cykl z mety zrobilem jakeis 3 lata temu.. staz jest "aktualny" bo mialem spora przerwe i zaczynalem prawie od zera cykl planuje na luty.. zreszta po tym jeszcze sie nie odblokowalem A na tamten swiat sie nie wybieram jeszcze doradzcie cos Ok widze ze nie mam co liczyc na gotowe ja to tak widze: 1-8 deka 200-300 mg e7d 1-10 omen [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-11-06 10:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny plan do oceny prosze o pomoc znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zakłądał nowego postu kontynuuje ten Wracam bo dano mnie tu nie było .Napisze cos o sobie a więc tak cwiczyłem całe wakacje regularnie robiłem przerwy reneracyjne ostatni cykl treningowy trwał 4 tygodnie i był skierowany na siłe jechałem planem Michala Obecnie jestem na tygodniowej regeneracji (od poniedziałku) W tym cyklu treningowym chce [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2007-11-12 00:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze zrobiłem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl mogbys zapodac mono nitro 2 700g to trohe za malo na cykl chyba ze zrobisz tak w treningow ano 10g w pore trenningu 15 g i w nietreningowe 10-15g ja bym kupil do tego kilka blistrow mono pamietaj ze dieta to podstawa, co do izolatu jest on zbedny bylo kupic jakis matrix bialkowy albo wpc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2007-11-12 20:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz w odpowiednich dawkach niz rzucac sie na jakies ze tak ujme "towary egzotyczne" . A teraz sedno sprawy jak chcesz robic rzezbe to podstawa jest dieta i aeroby. A na cykl moge ci polecic cos takiego 1-10 enan 200/250 mg e5d 4-12 winko zambon 50mg e2d albo jak chcesz konkretnie to ed 1-2; 5-6; 9-10; 13-14 clen 1-6; 10-16 eca

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2007-11-22 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to był mój ostatni cykl. wiem katastrofa 1-8tyg 250mg enan norma grecja e4d 1-10tyg 200mg deca unichem e4d 1-5tyg meta scanbech 20mg ed 8-13tyg susta pakistan 250mg e4d 10-14tyg antek british Dispensary 10-12 100mg ed 12-14 200mg ed 10-16 trenaject 75mg e5d

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 23:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie !

    Post
    Doping

    a waszym zdaniem chce nie dlugo nastepny cykl walic.. i waszym zdaniem jaki cykl najlepszy bedzie deca ?czy coś innego. rozkminiam 10 deki aplus metka ..co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2007-12-09 00:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawę, więc przynajmniej się sprawdziłem . . . maturka banał . . . ale to matura operonu, więc nie ma co sie w nią zapatrywać po maturce na trening TRENING 16 makro cykl piątek 95% klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 3 serie100 Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 3 serie 142 Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy 3 [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer czy Knockout + TCM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jutro bede mial do tego TCM Widze ze Ty ekspert to moze bys powiedzial co o tym myslisz. Caly ten cykl zamierzam tym planem zrobic: PON: 1)wyciskanie leżąc PROGRESJA PO 15 POWT: 40KG, 45KG, 50,55,60,65… do ciężaru na którym nie wyrobisz 15 powt. KONIEC 2)przysiady ze sztanga 5*15powt. 3)uginanie ramion ze sztanga 5*10powt. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-12-16 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)